糖尿病的患者吃水果有哪些禁忌？_健康经验_快速问医生

概述

随着社会的发展和人们生活水平的提高，人们大多喜欢高脂肪、高热量的食物，然而这些不并不适合糖尿病的患者，糖尿病的患者比较适合清淡的食物，尽量多吃一些蔬菜和水果，但不是所有的水果都适合，我们应该有选择性的食用，现在我就和大家一起老讨论一下那些水果是糖尿病病人的禁忌.

步骤/方法：

1 我们一般正常人习惯都喜欢在饭前饭后吃水果，但是对糖尿病人这种方法是不可取的，在吃水果时候应该在上午或者是下午，这样可以避免一次性摄入的糖分过多，从而增加胰腺的负担.

2 有些糖尿病患者觉得水果中含糖太多就一点都不吃，糖尿病的切记不可一点都不吃水果，我们应该适当的吃一些含糖低的水果，补充维生素，维持身体营养的均衡，不过如果吃了水果以后就应该减少饭量，避免热量增加，影响胰岛素的分泌.

3 糖尿病患者在水果的选择上应该主要以含糖量较低或者是升血糖速度较慢的水果为主。例如：苹果、梨、橘子、猕猴桃等这些水果是含糖量较低，而香蕉、红枣、菠萝等这些的含糖量比较高, 糖尿病人不宜食用。

注意事项

糖尿病的患者吃水果有哪些禁忌？