怀孕初期注意事项

maofengrui 分享 A-100%A+

2013-07-07 15:19:06
概述

现在的女性都是家里宝贝，一般都缺乏锻炼，所以体质都比较弱，怀孕初期特别容易流产，体质弱的女性孕初期一定要多加注意，从生活饮食各方面来防止流产。

步骤/方法：

1 孕初期休息最重要，怀孕前三个月是危险期，医生都建议我们多卧床休息，少出去锻炼，每天可以适当的散步，但不能太过劳累。

2 孕初期不能吃生冷食品，生冷食品不利于血液循环，这样容易对孕妇供血不足，容易造成流产。

3 孕初期不能吃辛辣食品，辛辣食品刺激性太大，而且具有活血的作用，孕初期活血也特别容易造成出血，甚至引起流产。

注意事项

猜你喜欢