夏季高血压患者应注意那些

苦罂粟 分享 A-100%A+

2013-07-07 15:45:16
概述

邻居大爷高血压病20多年了，他自己摸索出一条经验，血压到夏天就自动降下来了。每年过了‘五一’我就停药，从没发生过问题，可是最近听说脑梗死住院了。当医生的姑姑告诉我夏季血压也要注意

步骤/方法：

1 每天要坚持监测血压夏季高血压变化较大，平时还要多饮水，避免脱水 防中暑。　根据血压可以调整降压药的用量。

2 还要坚持锻炼。饮食要清淡低盐，睡前可以泡温水澡， 在炎热的夏季也要坚持。

3 多吃新鲜蔬菜。如西红柿，西瓜，苦瓜。对高血压患者有好处

注意事项

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