冬季养生药膳之枸杞黄静煨狗肉

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2013-07-08 19:58:55
概述

此膳能温经散寒，益脾胃，祛风除湿，壮腰补肾，适于体弱，久病体虚，风湿骨疼，畏寒怕冷，肾虚腰疼者不妨一试，会有很好的疗效

步骤/方法：

1 食材准备：狗肉150克，枸杞子15克，黄精15克，党参30克，巴乾天12克，续断12克，生姜，植物油，食盐适量。

2 先把狗肉放入锅中煮5~10分钟，捞起切块，锅中加植物油，再放入狗肉，加生姜和食盐，烧至上色。再倒入沙锅中加水。

3 然后在加入枸杞子，黄精，党参，巴乾天和续断

注意事项

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