备孕之烟酒茶有什么禁忌_健康经验_快速问医生

概述

在我们想要宝宝的时候，一般情况，准爸爸会很早的就开始戒烟戒酒了但是很多人只是知道戒烟戒酒，对其他的方面还不是怎么得了解，现在把握的一些经验和大家分享一下。。

步骤/方法：

1 作为一个准爸爸，你一定要有足够的责任心，为了那你自己的宝宝的健康发育，你必须对自己有所要求，必须戒烟。而且一定要在备孕前的至少半年时间的时候就需要戒烟，

2 还有就是喝酒肚子里胚胎发育也有一定的影响，还是建议准爸爸一定要把酒戒掉，过度的饮酒有可能造成精子染色体的突变，会对自己的宝宝造成很严重的影响，

3 很多人都知道喝茶有利于身体的健康，但是目前的医学也无从考证，喝茶到底影不影响精子的质量。但是还是建议不要喝茶，还有就是要定期到医院做检查，

注意事项

备孕之烟酒茶有什么禁忌