夏季防中暑的几种良方

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2013-07-08 18:05:49
概述

炎炎夏日,热浪袭来,如何防中暑已然成为了大家最关心的话题。那么如何才能防止中暑,健康地度过这个夏天呢?

步骤/方法:

1 首先是一些夏日必备的饮品了。比如中药凉茶,好喝的银耳汤不仅可以止渴,还可以增强抵抗力,防止中暑。

2 一些小的药品如清凉油,风油精是必备的物件。当有眩晕感时,适当的涂抹些在太阳穴附近有利于避免中暑。

3 对于老年人而言,尽量不要在炎炎夏日外出,否则易引发高血压,甚至会有生命危险。对于小孩,应该随时饮用水分,以免脱水。

注意事项

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