夏天上火怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

夏天到了，我们一同事整天的脾气火爆的不行，而且嘴上总是起水泡，难受的不行。以前也没见他怎么着啊，挺好一个人，后来去门诊看过后说是上火了，治疗后，现在好了，在此分享下。

步骤/方法：

1 医生建议的是食疗的方法，医生建议蜂蜜苦瓜汁。它的原料是蜂蜜，苦瓜还有水适量。苦瓜要新鲜的，蜂蜜要纯蜂蜜。

2 蜂蜜苦瓜汁的做法是苦瓜洗净，去瓤，切成薄薄的片状，放入搅拌机中，加少许凉白开，搅打成汁。

3 待苦瓜打成汁后，从搅拌机中到入到比较深的盘子里，最后调入适量的天然蜂蜜，搅拌均匀后就可以了。

注意事项

夏天上火怎么办？