准父母是不是都在担心胎教问题呢？

概述

现在胎教似乎越来越流行,随着人们生活水平的提高,准父母们对于孩子的早期教育更是费尽心思。都希望望自己的孩子比别人的孩子要好。都希望自己的孩子不要输在起跑线上。可是也有些盲区，有些的准父母也不知道该如何胎教。希望我的经验对大家能够有帮助。

步骤/方法：

1 胎教要将就营养，不是吃饱就好，也不是多吃就好的。营养要全面。食品要多样。饮食有规律，进食要适量。要注重膳食纤维的补充。必须补充蛋白质、谷物类、维生素类和无机盐类及必须脂肪酸。

2 要注意室内的环境以及色彩的搭配。要尽量营造一个舒适的环境，保持四周的整洁。避免收听那种有紧张情节的电视节目。要过有规律的生活，培养良好的而生活习惯对胎儿是很好的。

3 我想大家都听过语言胎教， 胎儿不断接受语言波的信息，使其空白的大脑增加“音符”。我觉得在怀孕期间千万千万不能吵架。也要注意说话的语气，语速。多听音乐对胎教也是非常好的。

注意事项