小孩铅超标饮食上面应该注意哪些

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2013-07-08 18:43:28
概述

随着都市化进程的加快，城市污染也达到了前所未有的高度，很多大城市的孩子都出现了铅超标的现象，对于这类孩子如何在饮食上面调理变成了许多家长关注的问题。

步骤/方法：

1 平时在烹调的过程当中尽量不要用铝制材料的，最好用釉下彩的餐具。

2 出门最好是佩戴口罩，不要去车流量大的场所。

3 在饮食上多吃些牛奶、豆浆、虾皮、大蒜、菌类、含维生素C的食物等都有助于排铅。

注意事项

对于铅超标的孩子最好不要吃皮蛋。

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