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2013-07-08 13:50:17姨妈年龄有点大了,这几年一直有糖尿病,还好一直都在吃药维持血糖而且饮食也比较注意,所以这几您也没有什么大碍。去年秋天,他们一家人一起去旅游,看到景区有好多柿子,就买了很多回来,谁知吃了两个柿子就把她的老毛病吃起来了。希望大家能引以为戒。
1 医生告诉我们说,有糖尿病的人一定不能吃含糖量比较高的食物,这样很容易导致血糖升高,甚至会引起一些其他的并发症,所以家里有糖尿病病人的一定要注意,水果不能乱吃的。
2 医生还说糖尿病人最好在病情不是很严重的时候就能够用药(胰岛素的效果就更好了),把病情控制下来,如果前期不注意的话,后期很容易就把病情弄得更严重化了,这样就得不偿失了。
3 糖尿病人还有注意均衡饮食,均衡热量,蛋白质,脂肪及糖类摄取,来维持血糖的平衡,达到控制饮食和延缓并发症的目的,糖尿病人还应少吃油炸,油煎,油炒和油酥,以及猪皮,鸡皮等含油脂高的食物。宜多采用炖,烤,烧,清蒸,水煮,凉拌等方式烹调食物。
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