得了牛皮癣要注意什么_健康经验_快速问医生

概述

我的叔叔是一个牛皮癣患者，可是一直都没有好过，好了就复发，弄得家里的人都烦死了，后来在一个朋友的指导下，他现在慢慢的少了，人也好了很多，现在把这些经验都告诉你们吧，希望对你们也有用的。

步骤/方法：

1 得了牛皮癣患者要常吃豆类或者是豆制品和牛奶这些，因为豆类和牛奶中含有大量的蛋白质，牛皮癣患者缺少蛋白，吃这个可以补充的。

2 牛皮癣患者要注意粗细搭配，可以经常吃那些粗粮和红薯这些，不要吃得过于精致了，因为过于精致的食物都没有什么营养了。

3 再来就是要多吃水果蔬菜，这些水果的营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2，还有就是不要去晒太阳了，因为晒太阳会加牛皮癣的。

注意事项

得了牛皮癣要注意什么