吃什么容易怀孕呢?

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2013-07-08 12:06:21
概述

很多准备怀孕的爸爸妈妈们只是注意不吸烟不喝酒什么的,在饮食方面没有什么太大的注意,但是吃什么对怀孕是很有影响的,现在把握的一些这方面的心得体会分享给大家。

步骤/方法:

1 黑豆能很好的补充雌激素,像一些有肾虚的人,天天都吃些,这样坚持下来,吃了一段时间,明显感谢腰酸好多了,体温也比较好。

2 豆浆可以起到可以调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。水鱼汤对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。

3 当归金银花汤、红塘生姜水、阿胶红枣,这些不仅可以起到暖身的作用更可以补充你体内的血。

注意事项

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