用中医的方法来退烧_健康经验_快速问医生

概述

发烧每个人都有切身的体会。发烧多由感冒引起，发烧时人们感到头痛，恶心，肢体酸痛，浑身乏力，甚至感到恶寒。发烧过于严重对身体的伤害也十分的大。我们该如何用中医的方法来退烧呢？

步骤/方法：

1 小孩发烧时，大人常喜欢让孩子在睡觉时捂住被子，以发汗让高烧退去，这也是常用的方法之一。

2 平时应该多做户外运动增强身体的免疫力，多喝白开水，促进身体的新陈代谢，也可用热水泡脚疏通血液畅通。

3 也可通过排便的手段让身体排除毒素来退烧。便排出后，身体的体温也会有所下降，可以吃一些排便的药物或者西瓜等容易拉肚子的视频。

注意事项

用中医的方法来退烧