高血压患者可以试试这个小偏方！_健康经验_快速问医生

概述

“三高”对中国人来说已经不是什么新鲜事了，主要是“三高”患者太多了，成为了一大杀手，这次主要给大家介绍高血压的有效应对方法，就是一个老偏方，身边有些人试过，效果还不错。

步骤/方法：

1 去药房买杜仲，每次泡水10克，早上和晚上各一次，另外新鲜的杜仲也可以，效果都一样的。

2 枸杞泡酒，枸杞和白酒的比例为3:10，大约泡两周就可以喝了，每天喝一点，对高血压患者很好，但是不能多喝。

3 煮葛根粥喝，30克葛根配上2俩左右的粳米，每天喝一碗，坚持下去。

注意事项

高血压患者可以试试这个小偏方！