如何才能生个健康宝宝_健康经验_快速问医生

概述

准备要孩子的爸爸妈妈需要怎么做才可以生个健康的宝宝呢。实际上，需要怀孕前，我们不仅需要做身体的检查，还得预防一些疾病的产生。那么，今天分享，你们怀孕前要如何做。

步骤/方法：

1 怀孕前，最好男士要忌烟忌酒，不要抽烟喝酒了，否则这样，可能会对你的精子质量产生严重的伤害。会导致死精率，精子不活跃或者是精液稀少等症状。因此，男性必须提前做好保精的准备。

2 女性也是需要有一些准备工作的。例如，在准备怀孕的时候，一定要注意，不能有阴道炎以及阴道附件等的其他病症。最好在怀孕前可以去医院做一个系统的检查，例如卵子的发育情况，阴道的健康问题等。

3 如果想怀孕的话，那么你们也要掌握受孕的时间，例如在夏天受孕的话，那么怀孕生男孩子的机率就相对较大。如果生男孩子的话，也可以提前多吃一些强壮身体的食物，让自己的身体强强，男孩子就来了。

注意事项

如何才能生个健康宝宝