丰胸的最佳办法_健康经验_快速问医生

概述

丰胸，是每个女人所渴望的，平胸的女人最怕面对胸大的女人，有的会自卑，就是不自信。要想摆脱平胸，首先，自己对自己有信心，我能行。

步骤/方法：

1 首先，可以食用一些胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物，里面富含维生素跟蛋白质，有利于促进胸部的发育。

2 然后，可以食用一些水果，比如木等瓜果之类的水果，木瓜石最有效的丰胸水果。木瓜炖牛奶，一个木瓜，有200克牛奶混合在一起炖，这些对丰胸有明显的效果。

3 最后，自己按摩也可以达到一定的效果，柔和的按摩。要保持良好的睡姿，也能达到一定的效果。

注意事项

睡觉时别趴着睡。

丰胸的最佳办法