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2013-07-08 16:16:34不知道准妈妈们怀孕了有没有好好养胎,这里跟大家分享一下怎么防止流产哦,新手准妈妈一定要看看,多注意下,为宝宝为自己哦。
1 不能拿重物哦,还有不要长时间的站着和蹲下,上班的要注意不要让自己受到震动和冲击哦
2 每天保证充足的睡眠哦,中午最好也要午睡,不过不要睡太长了。
3 感觉肚子饿了就要吃东西哦,最好随时带些小零食
4 如果有出血的情况,要马上躺下休息哦,还要尽量找医生
5 不要因为老是想上厕所就不喝水还有憋尿,这样对宝宝不好,对自己也不会,可能会感染。
6 还有注意清洁卫生哦,最好早晚清洗外阴
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