脱发严重怎么办

阿傻北鼻 分享 A-100%A+

2013-07-08 15:16:15
概述

脱发是现在人家都困扰的问题，有的人每洗一次头发都会掉很多的头发，你们都在为脱发苦恼吗？ 今天告诉大家又健康又可以改善脱发。快来看看吧。

步骤/方法：

1 压力是一方面，压力太大也会导致脱发，所以要放送心情，多听舒缓的音乐来缓解。

2 饮食方面，多吃含有丰富蛋白质的鱼类，大豆，鸡蛋，瘦肉等食物。

3 头皮按摩有助于血液循环的哦，每天只要抽出5分钟的时间给自己的头皮按摩一下有很多好处的哦。 在为脱发烦恼的人们快来试试吧。

注意事项

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