龋齿如何防治_健康经验_快速问医生

概述

龋齿又称虫牙，儿童多见，是由于饮食过甜，不经常洗刷牙齿导致牙齿还有周围的组织受损伤。关于家长和儿童对防治龋齿的一些注意事项，跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 儿童应该从小养成涮牙漱口的习惯，一天至少刷两次牙，饭后最好漱口，良好的口腔卫生习惯是预防龋齿的关键。家长多教教孩子正确的刷牙方法，监督孩子。

2 饮食上也要注意，可以吃一些粗糙，硬质和含纤维质的食物，可以磨擦洁净牙齿，减少食物残屑堆积，预防龋齿的发生。

3 一些喜欢吃甜食的小朋友要注意控制饮食中糖的比例，多吃蔬菜，水果和含钙，磷，维生素等多的食物，要尽可能吃些粗粮。

注意事项

龋齿如何防治