女性头发干枯发黄怎么办_健康经验_快速问医生

概述

这是大多女性烦躁的问题，头发干枯的像干草，还会发黄，会显得很难看，却又想不到解决的办法。今天我给大家找来了健康的办法。

步骤/方法：

1 头发枯黄与人体内脏是有关系的。营养不良，营养失调，或者缺乏维生素A，蛋白质等都会导致头发枯黄。

2 用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜可以治疗头发枯黄哦。因为这些菜里面含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2和烟酸等各种营养成分。

3 选择吃食物是很健康的。可以选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等这些都可以滋养头发。美女们告白干枯发黄的头发吧。

注意事项

女性头发干枯发黄怎么办