有眼袋怎么办_健康经验_快速问医生

概述

伴随着年龄增长及地球引力，还有熬夜等生活习惯，下眼睑的皮肤开始松弛脸颊沟开始加深，就出现了大大的眼袋，难看死了让许多爱美的女性烦恼不已，那么下边我就给大家分享一下我自己亲身经验的有效办法吧。

步骤/方法：

1 注意休息：大多数的眼袋都是熬夜用眼过度及情绪不稳定引起的，所以我们要坚持改变下自己的生活习惯吧。

2 还有就是最重要的注意一点就是睡前不要喝水，要不然第二天早上眼袋会更明显，下眼睑处显逾肿。

3 注意饮食：多吃一些胡萝卜豆制品马铃薯还有动物肝脏这些食物当中都含有丰富的维生A和B。

4 几款有效自制眼膜：可以用黄瓜片和苹果片当做眼膜敷在眼部。可以起到缓解作用，尽量不要在眼部涂厚厚的化妆品尤其是粉底之类的。

注意事项

1·要多吃蔬菜水果 2·晚上不要喝太多的水 3·不要用眼过度

有眼袋怎么办