痛经女性不能错过的饮食妙招_健康经验_快速问医生

概述

我有痛经的病，我自己学好了一些饮食治疗痛经的方法，很管用的，下面就分享给大家。原因有很多，以下就是痛经女性不能错过的饮食妙招。

步骤/方法：

1 　茴香酒　　材料：小茴香、青皮各15克，黄酒250克。　　做法：　　1.小茴香、青皮清洗干净，直接泡入酒内3天。　　2.每次15-30克，每天两次，如果不喜欢酒的人，那么可以选择用食醋来代替。　　tips：这专门是针对经血不稳定，经血中还带有血块的女性，这专门是针对痛经，乳房疼痛的人们。

2 山楂红花酒　　材料：山楂30克，红花15克，白酒250克。　　做法：

注意事项

痛经女性不能错过的饮食妙招