将母乳喂养坚持到底

概述

原来以为喂宝宝是件很容易的事，直到自己做了妈妈后才发现，原来远没有想象当中的轻松，做妈妈真的是不容易的，从生宝宝的那天起就没睡过一个整觉，每隔3小时要喂一次奶，乳头被宝宝吸得都破皮了，钻心的痛还要忍着痛坚持喂，有次用吸奶器吸奶，没想到吸的太狠太用力，里面一根毛细血管都破裂出血了，我也坚持下来了，想想做母亲真的伟大。自己因为经历过了，把我所得到的的经验分享给大家，希望其他待产的妈妈能用的上。

步骤/方法：

1 喂奶时乳头疼痛都是由于喂的姿势不正确，要让宝宝把整个乳头乳晕都含进去，，如果破皮了，教大家一个方法，每次喂完奶挤点乳汁涂在乳头上及周围，等干了再带上文胸，乳汁可以起到清洁消毒的作用，也可以去买乳头修护膏涂在乳头上，能够缓解疼痛

2 刚开始由于乳腺管还没有畅通，很多妈妈都会出现奶涨痛，还有硬块，我就是得，乳房胀的发硬，这个时候要多用热毛巾敷，多用手按摩按摩，不要太用力，尽量让宝宝多吸，只有多吸才会越吸越通，一定要吸，不然会涨回去到时候就没有奶了，乳腺管堵塞了还会得乳腺炎

3 怀孕的时候多按摩乳房，洗澡的时候把乳头洗干净，乳头凹陷的妈妈还要把乳头拉出来，要不然宝宝吸不到，我就后悔自己怀孕的时候没有做好这些准备，希望各位准妈妈照着我说的按摩乳房多挤挤，这样以后喂奶的时候可以少受很多罪。

注意事项

初乳是最为珍贵的，不但营养丰富，还可以增强宝宝的抵抗力，是精华，各位妈妈千万不要错过，一定记得给宝宝吃