眼睛疲劳怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

看电视，玩手机，打游戏都要用到眼睛，长时间使用眼睛会使得眼睛酸痛劳累，看东西模糊，久而久之会导致失明，怎么办呢？在此，我将自己的一些经验分享给大家，希望对大家有帮助。

步骤/方法：

1 眼睛感到劳累时，立即停止使用眼睛，不要再看电视、玩手机亦或是打游戏了，闭眼休息半个小时，可以躺下休息或是睡觉。

2 做眼保健操，每天做两次，分上下午各一次，长期坚持。

3 滴眼药水，各大药店都有销售，如眼医生等护眼药水。

注意事项

不要长时间使用眼睛，适当放松一下。

眼睛疲劳怎么办？