颈椎病怎么治疗？_健康经验_快速问医生

概述

颈椎病是指因颈椎病变引起颈椎管或椎间孔变形压迫颈部脊髓导致的临床症状，主要由于平常坐姿不对，会导致颈椎受力不均匀，压迫颈椎，引起颈椎病的发生，现在越来越多的青少年都患有不同程度的颈椎病，那么颈椎病应该怎么治疗呢？

步骤/方法：

1 加强颈肩部肌肉的锻炼，没事的时候，要经常做做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达。

2 纠正不良习惯，日常生活中谈话，看书时要直视，不能偏头，要保持脊柱的正直。

3 颈椎感觉到不适的时候可以先用一些外用止痛药紧急处理一下，及时去医院就诊，不能耽误了治疗.

注意事项

颈椎病怎么治疗？