治疗宝宝咳嗽的小秘方_健康经验_快速问医生

概述

每个父母都希望自己的宝宝有一个好肠胃，健健康康的。但宝宝的抵抗力比较低，很容易出现拉肚子，厌食，便秘等情况。孩子那么小，病了也不好打针，因此我们可以通过食疗来治疗宝宝。其实想要宝宝健康，还应该注重保养。下面我和各位妈妈分享一些饮食菜单。

步骤/方法：

1 当宝宝总是咳嗽不停时，各位妈妈可以尝试煮沙参玉竹银耳薏米糖水给宝宝喝，这个糖水有润肺滋阴，养胃生津，清肺化痰，养阴润燥，益胃生津的功效。平时也可以偶尔煮点给宝宝喝。

2 宝宝咳嗽时还可以煮雪梨麦冬糖水，但要注意不要放那么多麦冬，否则味道会过浓，会影响口感，宝宝可能会不喜欢喝。雪梨于麦冬的比例最好是10：1。这个糖水具有生津润燥，养阴润肺，益胃生津，清热化痰，清心除烦的功效。

3 还可以弄一些无花果茶给宝宝喝。做法很简单，先将无花果泡3个小时，放锅中煮30分钟后放冰糖再煮一煮就可以了。无花果茶味甘性平，能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。也能缓解脾胃虚弱，消化不良，或产后缺乳；肺经燥热，咽喉疼痛或咳嗽；肠燥便秘等症状。

注意事项

治疗宝宝咳嗽的小秘方