我是怎么治好脸上的痘痘的_健康经验_快速问医生

概述

不知道是不是因为青春期油脂分泌过于旺盛，我从初中的时候就开始长痘痘了，因为我有喜欢用手去抠，所以脸上留下了很多难看的印子，想了很多的办法来解决这个事情，可是总是时好时坏，不过最近终于治的差不多了，下面就和大家分享一下治痘经验吧！

步骤/方法：

1 在药物方面：因为听说长痘痘也可以通过吃中药来调理，因此我就去医院开了一些药来吃，刚开始吃就是觉得苦感觉没什么效果，但是自己还是坚持下来了，吃了大概两个月的样子，就好像开始有效果了。当然我还买了一些涂抹的药膏，我用的是迪豆公司生产的，感觉效果不错。

2 在饮食方面：戒掉那些会上火的食物，每天多喝水，我一天大概要喝6杯水的样子，要知道以前我是很少喝水的。

3 良好的生活习惯：不熬夜，早睡早起，有时候还会去跑跑步、爬爬山锻炼身体，这样下来感觉自己身体比以前好很多。

注意事项

要想早点治疗好痘痘，最重要的是要有一个好的生活习惯。

我是怎么治好脸上的痘痘的