如何使近视眼度数不会增长或回到以前的视力

概述

孩子经常玩电脑，而且凑得特别近，玩手机也是，一玩就玩几个小时，令我担心的事发生了，孩子跟我说他看不清东西了，很模糊，完后我就带孩子去测视力，近视三百度，还带散光，然后回到家中，减少了他的游戏时间，闹得我们关系不和。

步骤/方法：

1 每天晚上滴用美多丽眼药水，一天一次坚持使用一次，目的：松弛睫状肌，使眼睛放松休息。给孩子配个虚焦眼镜，让孩子玩电脑的时候用减少看近时的辐辏，让孩子眼睛少点压力。

2 平常使用在医院配的树脂眼镜就可以，尽量少戴眼镜，一清楚一模糊孩子的眼睛受不了。让孩子玩玩电脑摘下眼睛，在窗户眺望远方或看看绿色的植物，对孩子的眼睛很好。

3 饮食：早餐，吃两个鸡蛋，然后喝一杯煮沸的牛奶（温度在40度就差不多），然后让孩子多吃点核桃，在微波炉里加热40秒左右吧，出来的核桃很香，营养也不错，孩子应该也喜欢吃，补充Vc。

注意事项