怎么能够缓解孕吐

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2013-07-06 15:26:24
概述

怀孕初期,天天恶心,想呕吐,可是到了厕所却什么也吐不出来,烦死了,尤其是在开会的时候更是受不了,有什么多方法减少孕吐吗?

步骤/方法:

1 除孕妇饮食不让吃的食品外,你喜欢吃什么就吃点什么。一般来讲怀孕早期的孕妇都喜欢吃酸性口味的食品,如橘子、梅子干或泡菜等所以可以适当的按量的吃些这些食品。

2 一般孕妇妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时比较较重,为了减轻孕吐这种反应,可以多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等,

3 如果说孕妇孕呕 吐的特别严 重的话,就要注意多吃点蔬菜、水果等偏碱性 的食物,以防酸中毒。如果不放心或者实 在是感觉不对劲的话 就去医院就诊 ,以防万一。

注意事项

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