夏天我们如何预防皮肤病

概述

夏天来了了，气温不断地升高，影响着我们的日常生活和健康。那么我们该如何采取有效的方法保护我们的皮肤呢，下面我们一起来学习一下吧！

步骤/方法：

1 第一，洗澡不要用力过猛。

2 第二，凉席要经常擦洗。经常清洗凉席有利于减少细菌在凉席上的堆积。但是注意一定要用温水轻擦，否则效果反之。

3 第三，空调房内需保湿。长期在空调房内，容易导致皮肤水分的缺失，所以上班族或者学生以及其他工作人员应当在适当的时间摸些润肤露。

注意事项

日常生活中，我们除了以上几个小小的注意意外，我们还应该尽量避免在阳光下长时间暴晒，出门前一定做好防范措施，切记1