乳房下垂的按摩治疗

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2013-07-06 19:32:48
概述

女性乳房下垂会容易影响人的整体美观,同时容易让人感到有自卑感,那么以下是我的分享经验,乳房下垂的按摩治疗以下:

步骤/方法:

1 每天可用双手中指,无名指并拢,用指腹分别按压大椎穴两侧,每次3秒钟,按压2-3分钟。按压时头可以向后仰,身体放松。

2 用右手掌左腋下部位,向胸沟处横拉按摩左乳房,每次按摩2-3分钟。可以换左右手按摩右乳房。

3 双手交替从一侧乳房下部想上托推按摩到乳头处,每次2秒钟,2-3分钟后向外轻拉乳数次,换另一侧乳房按摩。

注意事项

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