如何预防肝癌_健康经验_快速问医生

概述

随着生活水平的提高，人们的饮食也越来越多样化，这样就给自己健康带来了很多不必要的风险。肝癌是生活中容易出现的癌症之一，预防肝癌要从生活的点点滴滴做起。

步骤/方法：

1 养成良好的心态，中医说怒伤肝就是指愤怒和忧伤容易造成肝的损害，所以生活中要情绪良好，积极乐观。

2 从预防肝病做起，生活中肝癌往往是从最普通的肝病演变而来的，养成良好的健康检查的习惯，预防肝病。

3 注意饮食习惯，使用发霉、病变的食品是肝病肝癌的一个重要的原因，肝是人体解毒器官，使用有毒食物容易使肝脏发生病变。

4 避免过度疲劳，疲劳也会损伤肝脏，因此要养成良好的生活习惯，按时休息不熬夜；另外，过量饮酒也是肝癌高发的原因之一。

注意事项

如何预防肝癌