感冒后，我们需要做的？_健康经验_快速问医生

概述

初春和初冬是特别容易感冒的季节，稍微不注意，就很容易找上你，虽说现在感冒已经不是很大病，但是病起来也是很难受的，那么感冒后，我们需要做什么，才能让身体赶快好起来？

步骤/方法：

1 首先给自己找一张床吧，感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。一两天内不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动，多休息。

2 很多人感冒了以后，以为多出去跑跑锻炼锻炼，出一身汗，这样能缓解感冒，其实这是非常错误滴，不但不会让感冒减轻，而且很容易让感冒加重，所以切记感冒期间千万千万不要做剧烈的运动。

3 还有人说，感冒不用去管他，即使在重的感冒也就7天就能过去，这也是非常错误滴，很容易引发别的症状的，所以不想有别的病，就别忽视它，一定要及时治疗

4 期间千万别喝酒、抽烟，吃生冷腥辣的东西，容易使病情加重。输液、打针、吃药、多喝水、多睡觉，这是对付它最好的办法。

注意事项

感冒后，我们需要做的？