是什么导致儿童肥胖?

爱小莫 分享 A-100%A+

2013-07-08 23:01:25
概述

近年来,儿童肥胖的越来越多,肥胖是因脂肪在体内堆积过多所致。肥胖不但影响身体健康,而且由于过胖,身体负担重,显得比同龄孩子笨拙,那么是什么原因导致过胖呢,给大家分享一下。

步骤/方法:

1 在食物选择方面,有的孩子喜欢吃甜食,大家都知道甜食易发胖。还有的孩子很能吃,特爱吃肉,整天零食不断,如果平时在不运动,使脂肪堆积,加剧肥胖的发生。

2 还有就是吃快餐,比如汉堡,鸡腿,烤肠等油炸食品,小孩都爱吃,有的一天吃三顿,再加上不爱吃蔬菜水果,导致肥胖。

3 其实肥胖也与遗传因素有关,如果爸爸妈妈都很胖,那么孩子也有可能会胖。那就是遗传因素导致的肥胖。

注意事项

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