孕妇洗澡四注意?

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2013-07-09 7:49:21
概述

怀孕的时候老是感觉身上黏糊糊的,老想洗澡,尤其是夏季,挺着肚子又累又热的不行,甚至都想在水里泡着,其实运毒洗澡也是有好多注意,比如洗澡次数、洗澡时间、洗澡的水温、洗澡的方式等,下面和大家说三点孕妇洗澡时的注意事项,希望对孕妈们有所帮助。

步骤/方法:

1 洗澡的次数一定要注意,夏天可以多一些,春秋冬季相对少一点,夏天可以每天1到2次,秋天每周洗一到两次,冬天的每周或每两周一次即可,怀孕早期和中期可以多洗几次,晚期则要注意了,尤其是没有人照顾的孕妈还是尽量少洗几次,以免发生意外。

2 洗澡时间要注意,不要一下班回家就空腹洗澡,会头晕的,甚至会晕倒,也不要刚刚吃饱就立马洗澡,会恶心呕吐,最好吃完饭后出去散散步、消消食,大半个小时候再洗洗休息。

3 洗澡水的温度一定要注意,最好与体温接近,太凉或太热都对孕妈身体和胎儿不利。

4 洗澡的方式尽量选择淋浴,比较卫生,可以避免脏水进入阴道,而且如果是盆浴孕妈进出浴缸实在是太不方便了,肚肚鼓起一大块,容易摔倒。

注意事项

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