咽炎该吃什么？

概述

夏季来了，都喜欢待在空调房里，可空调房里空气干燥，前些天我就因为吹空调的原因，咽炎又犯了，喉咙很干，很红，吃药也不见好，就只能上医院了，下面我跟大家分享下这次我治疗咽炎的过程。

步骤/方法：

1 我到了医院，挂了一个内科，医生给我照了一片，一看才发现时咽炎，医生给先输了一瓶的液，感觉不是那么痛了，最后给我拿了几道消炎的药。

2 医生在我们走的时候还建议我平时的时候一定要注意自己的饮食，不要出吃上火的食物，这样就可以减少疼痛，一般叫我多吃点含维生素c的食物，胡萝卜。

3 回到家，我按照医生给我要，准时吃了，效果果然不错，我还买了胡萝卜，通过煮汤来食用，现在我的咽炎好了。

注意事项

建议平时的时候不要吃烟喝酒等；保持自己愉快的心情，注意保暖。