夏季宝宝吃什么食欲更好_健康经验_快速问医生

概述

夏天到了，宝宝总是不肯吃饭，老是厌食，挑食，后来带她去医院检查，医生说夏天会这样很正常，教了我做几款食物给宝宝吃，宝宝吃了之后胃口很好了，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 夏天宝宝不肯吃饭的话可以多吃点冬瓜，它有很好的清热解暑功效，能促进人体的新陈代谢，在夏天的时候多吃些冬瓜，这样的话就可以解渴消暑，平时的时候可以连皮一起煮汤，效果会更好。

2 夏天宝宝食欲不好的话也可以吃点虾皮，这种食物的钙很高，是很好的钙来源，平时的时候都可以吃，可以提高钙吸收。

3 夏天食欲不好的宝宝都可以多吃点绿豆或者红豆，平时的时候可以放糖去熬，而且红豆和绿豆还有解毒的功效，但是如果是脾胃虚弱的宝宝不能多吃，吃了会拉肚子，而且正在服用中药的宝宝也最好不要吃，会影响药效。

注意事项

夏季宝宝吃什么食欲更好