如何让孩子能健康饮食？_健康经验_快速问医生

概述

现在每家都只有一个宝贝孩子，所以很宠着，也很关注，希望他各方面都能得到最好的，但是目前我最关注的是他的饮食健康，他最近总是不怎么爱吃饭，很贪玩，饭点儿的时候吃两口就跑，过了饭点儿就喊饿。

步骤/方法：

1 孩子得成长是很重要的，发育的好不好很重要，所以饮食是重中之重了，每日三餐一定要按时吃。

2 孩子不在饭点儿吃饭很重要的原因之一可能是贪玩，所以一定要保证让他打消不吃饭去玩儿的想法，否则无法能保证按时吃饭。

3 孩子在饭点儿不吃饭的很重原因是食物对他来说吸引力不够，这样就要求没餐的色相要佳，同时营养要搭配合理。

注意事项

不要让孩子随时随地吃零食

如何让孩子能健康饮食？