去除鸡皮肤

流水即逝 分享 A-100%A+

2013-07-09 9:31:24
概述

一个朋友有丑丑的鸡皮肤，他不太明白怎么去掉，想请我讲办法去掉。今天我来讲一讲怎么去掉这丑丑的鸡皮肤，还给你漂亮洁净的肌肤哦。

步骤/方法：

1 不要过量吃辛辣的食物哦，不要过量饮酒。

2 你可以适量多吃蔬菜和水果，养成良好的饮食习惯。

3 适量吃当的补充维生素A，可从蔬菜中获取。

注意事项

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