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2013-07-09 9:09:58得了风湿病以后,人对钙的吸收能力就明显的吸收不足,所以补钙称了一个非常严重的问题,补钙后能够吸收才是最最重要的问题 ,因为补钙只是强化骨质,而风湿主要的原因有缺少钙含量的因素缺钙。 风湿病在民间四处可见,所以民间有很多偏方,有些偏方治起来还真见效。以下几种方法不妨试一试,很大程度上是有帮助的哦:
1 服用蜂王浆。坚持每天服用5~10m l蜂王浆,3个月,可使关节疼痛明显减轻,关节也可以正常的活动和运动,像正常人一样的生活。
2 常饮牛奶。牛奶是钙的最好来源,用牛奶不钙既经济又补充了营养,睡前喝牛奶是补钙的最佳时间。 专家认为,在白天一日三餐中,人体可以从食物中得到300~400毫克的钙,有的甚至更多,当人体内部通过钙的调节机制,从尿液排出钙时,血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平, 到了夜间,人体进食,而尿液照常会形成,血液中的一部分钙还是不断的进入尿液,于是为了维持正常的血钙水平,人体就不得动用钙库-骨骼中的钙。这种体内自行调节的结果就使得每天清晨尿液的钙大部分来自骨骼,另一方面,人体内调节血钙水平的各种激素在白天和夜间分泌量不同,因而血钙水平一般在夜间较低,白天较高。夜间的底钙水平也可以刺激甲状腺素分泌,使骨骼分解加速。 因此,睡前和牛奶补充了一部分钙,可以为夜间的这种底钙调节提供钙源,阻断了体内地动用骨钙,此外,钙和牛奶中的莫些物质,均有镇静、催眠作用。可以有助于睡眠
3 生姜敷。生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。喝生姜红糖水治感冒;生姜有“呕家圣药”之称;生姜还可用于治疗肠炎、痢疾等;生姜外擦对白癜风、斑秃、手癣也有一定治疗效果。民间有“早上三片姜,赛过喝参汤”及“十月生姜小人参”之说。还有“每天三片姜,不劳医生开处方”的谚语,所以生姜的作用也是很大的。
4 苡仁粥。薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代人精神压力大,心气虚;饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成多大负担。 ,取苡米仁末,用粳米煮粥常食。对急性期风湿热型或湿热型患者有辅助治疗作用。
5 矿泉疗法。矿泉疗法分水浴疗法和饮疗法。水浴疗法即在35℃~39℃之间的矿泉,在温水中,可以增加人的血系统的流动速度从而增加人体的新陈代谢。进行短时间或长时间浸泡,以达治病目的的方法。饮疗法是根据病情选择合适的矿泉水饮用。适用于各种风湿病。
6 砂浴疗法。只要能找到砂浴,就可以采用砂浴疗法,即在天气炎热的夏天或三伏天,患者将患肢或全身埋置于烫热的砂中,起热敷作用,亦可通过发汗而祛邪外出。
7 日光浴疗法。夏天中午阳光最强时,可将病变部位暴露于日光下,其余部分可用伞遮挡阳光。在阳光下体内的很多物质可以发生改变 ,特别是体内的激素改变,改善人体的生理机能活动。
8 蚂蚁治疗风湿挺好的,蚂蚁就几十块钱吧,再加上白酒,泡酒瓶,200内可以搞定。蚂蚁用来泡酒,喝泡出来的酒,也有人吃蚂蚁粉。可以到易趣搜索一下,有卖一包一包的干蚂蚁.我也是想买西洋参看到的.蚂蚁口服液,效果不错.蚂蚁应该更好的.
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