胃痛不能吃什么食物

概述

现在因为日常饮食结果的不合理，越来越多的年轻人患有胃病了，每次胃痛起来的感觉是真难受，其实不管工作如何忙，还是要照顾好自己的胃，身体好才能做更多的事情，今天就和大家分享一下如果胃痛不能吃什么食物。

步骤/方法：

1 一些油腻和多脂肪的食物，还有油炸的都尽量不要吃，因为他们在胃里待的时间比其他的食物长，刺激胃部造成胃酸过多。

2 很多人胃痛都是因为吃辛辣的食物引起的，有的胃疼的朋友在吃了辛辣的食物之后还会加重病情。

3 尽量少喝一些像茶叶、可乐和咖啡一类的因为，他们容易刺激到发炎的食道。造成胃部的不适。

4 如果出现胃疼的时候一定不要吃巧克力。因为巧克力全都是脂肪成分，还含有咖啡因，会加重痛感。

注意事项