得了脚气长期不除根怎么办？

概述

脚气是我们很多人很头痛的一种疾病，得了脚气，我们好像就有了挥之不去的“伴侣”。我们跟它在一起是很痒的，甚至是痛的，也许是痛并快乐着。而致使我们得脚气的原因最重要的是卫生问题。我得脚气时医生告诉我：要和脚气打“持久战”。意思是说，我们不能松懈。不能用点外用药，例如：喷雾，药膏等，有点成效，或当时感觉完全好了，就松懈了。一定要坚持到底，打持久战！

步骤/方法：

1 注意卫生：要勤换鞋子、袜子，每天用温水泡脚。

2 适度运动：适度的运动有利于脚部的汗液夹带毒素排出，但不能过度的运动，运动时宜穿透气运动鞋。

3 养生治疗法：不宜长期使用药物，因为我们的脚部布满穴位、神经组织。

注意事项

1.注意卫生，防止加重。 2.不可过度运动，旧病复发。 3.适度用药，避免产生抗体，难以治愈。