怀孕时便秘怎么办_健康经验_快速问医生

概述

女人在怀孕期间随着宝宝的成长，会使自己的各器官受到压力，容易出现便秘的现象，这个时期发生便秘是不能吃药的，会对宝宝健康有影响。今天让我来为大家分享怀孕时便秘怎么办。

步骤/方法：

1 怀孕的女性发生便秘时，要多喝点蜂蜜水，蜂蜜是天然的食物没有负作用，可以经常喝能治疗便秘的发生。

2 发生了便秘以后，会影响排便的困难，要多吃一些水果，如香蕉，能帮助排便，每天吃二根香蕉能治疗便秘的情况。

3 多吃有通便作用的青菜，如菠菜、苦苣、西红柿等可以治疗便秘，还能增加维生素，使自己增强免疫力。

注意事项

怀孕时便秘怎么办