每个月都痛经怎么办

概述

很多女孩子每个月那几天都会很痛，而且这个现象很普遍，身边的女孩子都有这个现象，痛经不是疾病只是症状，但是可能是某些疾病的症状，那么积极的调理痛经是非常有必要的，下面一起来看看：

步骤/方法：

1 如果出现痛经的话，可以使用外敷法，利用一些中草药进行改善症状，可以将川乌、草乌磨成碎末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。

2 针灸是比较传统的中医治疗办法了，如果女性朋友们容易出现经期疼痛的话，就可以使用针灸的办法，痛经前或发作时是针刺的最佳时机。连治三个月经周期可痊愈。

3 在家里面自己也可以选择按摩的方法环境痛经，可以自己进行，也可以他人进行协助，首先躺在床上，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，进行按摩，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。

注意事项