孕妇吃什么东西会比较好呢？

概述

我的姐姐是一个大龄孕妇，自从知道我的姐姐怀孕后，我的姐夫就对姐姐关爱有加，不管吃什么东西，都需要姐夫查过资料之后才行，而且姐夫也总结了几点，现在我就分享给大家

步骤/方法：

1 我的姐夫要求我的姐姐每天必须至少吃两个苹果， 因为姐夫说苹果是百果之王，不仅对孕妇本身有很大的好处，对胎儿的大脑发育起到了很大的促进作用。

2 每天早上姐夫都要求我的姐姐喝一杯孕妇奶粉和两个笨鸡蛋，孕妇奶粉可以补充胎儿所需要的各种营养，鸡蛋也满足了胎儿生长发育所需要的蛋白质！

3 每天晚上临睡前的一个小时，我的姐夫都会给我的姐姐冲一杯温的蜂蜜水，因为怀孕期间孕妇是很容易便秘的，喝蜂蜜水不仅可以帮助排便还能清理肠道中的毒素，对宝宝百利而无一害！

注意事项

保持一个好心情！你快乐了，宝宝才会健康！