老年人得了失眠怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

我姨妈，快六十了，半年前老是睡不着，总是失眠持续有快半个月了，后来找了医生去治疗，姨妈总是吃点药顶都不管用的，他总是到凌晨三点来钟才会睡会。就几个小时，精神状况也不好了，医生了解后给姨妈一个处方，是买安神补脑液。没想到这次真的就给姨妈这个睡不着觉的病治好了。

步骤/方法：

1 医生说这个安神的补脑液头二天一次喝二个，一天三次，以后在一天三次一次一支，喝上一个月。

2 另外还嘱咐说心情是相当重要的，不要心事重重，心态要好。多出去运动运动，哪怕出去走走，也有利于睡眠。

3 姨妈喝了一个月这个病好了且在没犯过。这个药还真的很灵验。

注意事项

老年人得了失眠怎么办？