痛经为什么要喝红糖水_健康经验_快速问医生

概述

当身边的很多朋友都被痛经这个问题困扰的时候就有人建议喝红糖水。可是红糖水到底不能能缓解痛经呢？他的作用是什么呢？

步骤/方法：

1 宫寒的人要喝红糖水，因为红糖水是热性的，暖宫，所以可以缓解痛经。而且最好的方法是月经要来的前几天就开始喝比较好

2 如果你不是宫寒的话，你的体质为火性体质，即内热较重，虚火上行，服用燥性很大的红糖水，好比火上浇油，身体受不了虚火过旺，于是以出血方式泄内火，会造成出血过多。

注意事项

所以，不要随随便便就喝红糖水，不明白自己什么体质的人，最好喝生姜水

痛经为什么要喝红糖水