夏季感冒应该注意些什么

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2013-07-05 19:02:57
概述

夏季里的火热让我们实在的不敢恭维,只想躲在空调的房间里,可是偏偏我们的欲望很多,还是脱离不了走出空调的房间忍受烈日的蒸烤,高温的天气才没有几天于是乎办公室里的二大美女统统请了病假,本来我们呆在这个水泥方格子里感觉他很舒服,可是我们的二大美女却感觉很压抑,后来经诊断得了感冒,我们这些同事们都开始献计献策,现把我们总结的夏季感冒注意事项公布于众,希望对除了我们二个同仁美女以外的其他朋友也有效。

步骤/方法:

1 夏天的时候先说这吃方面,由于太热,往往没有多少的食欲,感冒了更是不想吃饭,那么就需要给病号以清淡的食物为主,比如说凉拌苦瓜,素炒芹菜等,色香味俱,才可以增加食欲。

2 夏季往往也容易导致睡眠不足,所以病号需要多休息,并且尽量的回避空调直接吹进卧室,更不能对着病号直接吹,这样容易病情加重,还要注意患者多喝水,有时候感冒发烧很容易消耗体液。

3 感冒了食用药物如果没有效果的情况下,建议请尽快的去医院进行检查,因为由于感冒的发热或者其他的症状容易引起不适,还要注意容易的时候不要吃太冰的食物,如冰激淋请最好不要食用。

4 冷敷也是非常有效的方法,可以使用冰袋在全身以及头部进行冷敷,只是时间不宜太久,最好冷敷以后病号进行睡眠休息,才更有益于病情的恢复,也可以给患者足底按摩手法使得的好可以促进病号早点入睡,有利于缓解病情。

注意事项

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