适合夏天喝的花茶有哪些_健康经验_快速问医生

概述

夏天天气炎热，喝水量也越来越大，白开水是大家的必备饮品，但是白开水喝下去总少了那么点畅快的感觉，下面就为大家分享下几种适合夏天喝的花茶。

步骤/方法：

1 菊花茶，用菊花还有茶叶一起冲泡，还可以用菊花、金银花、茉莉花一起冲泡，每天都可以喝。能够很好地清热解毒，还能有效地预防风热感冒，更有很好的降火效果。绝对是夏天不可少的花茶。

2 木棉花茶，可以将晒干的木棉花瓣加上金银花和白菊花一起加水煮沸，可以起到解暑的效果，还能清热祛湿，在炎热的夏天每天喝上些，都会发现炎热的夏天都没那么难过了。

3 水翁花茶，取少水翁花少许，可以煮沸也可以直接用水冲泡。水翁花有些一缕淡淡的若苦似甜的香味，闻起来很沁人心脾，同时对夏天咽喉干燥能够有很好的缓解作用。是消暑解渴的好选择。

注意事项

有了这些花茶，相信能让大家在炎热的夏天中能感受到那么丝丝的清凉。

适合夏天喝的花茶有哪些