过敏性鼻炎护理有什么措施

概述

我是有过敏性鼻炎的，原来也没在意，觉得这个病不是大病的，自从我的一个朋友，就是查出得上了鼻窦炎了，我才重视起来了。平时也是做了一些的预防护理措施，来避免它的发作的。现在分享给大家。

步骤/方法：

1 在平时可以对鼻子的周围以及额头面部，用热水来做下热敷，或者是用用电吹风来对局部加温也是可以的，这样可以让局部的血液循环，也是可以达到治疗鼻炎的目的的。

2 过敏性鼻炎患者平时还要保持心情的开朗，乐观积极的生活。情绪不好，对病情是没有好处的。平时还要注意生活有规律，不要熬夜。

3 其实，最简单有效的防治过敏性鼻炎的方法就是坚持的来晨跑，这样可以增强身体的抵抗力，还可以抵抗感冒的发生，因为感冒会引发过敏性鼻炎的复发。

注意事项